<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Fizjoterapia Ortopedyczna – Baza wiedzy i artykuły</title><description>Fizjoterapia ortopedyczna w Przasnyszu i Warszawie (Fizjo4Life). Specjalizacja: bóle kręgosłupa, stawy obwodowe (kolano, biodro), terapia manualna i trening medyczny.</description><link>https://kamilkozakowski.com.pl/</link><language>pl-PL</language><item><title>Konflikt panewkowo-udowy (FAI) – skąd bierze się ból biodra w pachwinie?</title><link>https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/konflikt-panewkowo-udowy-fai/</link><guid isPermaLink="true">https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/konflikt-panewkowo-udowy-fai/</guid><description>Kłucie w pachwinie przy siadaniu, w aucie lub po treningu? Sprawdź, czym jest FAI, jak wygląda test FADIR i kiedy rehabilitacja cofa dolegliwości.</description><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Uszkodzenie łąkotki – czy artroskopia to jedyne wyjście?</title><link>https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/uszkodzenie-lakotki-czy-zawsze-operowac/</link><guid isPermaLink="true">https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/uszkodzenie-lakotki-czy-zawsze-operowac/</guid><description>Różnica między urazowym a zwyrodnieniowym pęknięciem łąkotki. Dlaczego zachowawcza fizjoterapia jest dziś leczeniem pierwszego wyboru.</description><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Opis rezonansu to nie wyrok. Dlaczego leczymy pacjenta, a nie obrazek?</title><link>https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/rezonans-magnetyczny-a-bol-stawu/</link><guid isPermaLink="true">https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/rezonans-magnetyczny-a-bol-stawu/</guid><description>Uszkodzenia łąkotek, wypukliny i entezopatie u ludzi bez bólu. Dowiedz się, dlaczego wynik MRI wymaga zawsze zestawienia z rzetelnym badaniem klinicznym.</description><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Przepuklina krążka międzykręgowego – kiedy operacja jest naprawdę konieczna?</title><link>https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/przepuklina-krazka-miedzykrregowego/</link><guid isPermaLink="true">https://kamilkozakowski.com.pl/artykuly/przepuklina-krazka-miedzykrregowego/</guid><description>Prawda o &apos;wypadniętym dysku&apos;. Wyjaśniamy mechanizm wchłaniania się przepukliny, wskazania do leczenia zachowawczego i rzetelne &apos;czerwone flagi&apos;.</description><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>